Heaolu koolitusprogramm võimaldab õpilastel saada arusaama, kuidas elada õnnelikumat ja tervislikumat elu. Õpilastele võidakse õpetada, kuidas olla tähelepanelik, et vähendada stressi, muret, viha ja pettumust ning suurendada õnne ja enesekindlust.