Spordi treenerid kasutavad mitmesuguseid meetodeid, et oma mängijate potentsiaali maksimeerida. Spordi juhendamise distsipliin põhineb mitmel teadmiste baasil, sealhulgas mängu strateegiale, treeningu füsioloogiale ja spordi psühholoogiale.

Ettevalmistusaasta on õppeprogramm, mis annab tudengitele võimaluse tutvuda ülikooli eluga ning kursustega. Valmistades tudengeid ette kõrghariduse väljakutseteks, võib ettevalmistusaasta aidata tudengeid eduka akadeemilise karjääri alustamisel.