Heaolu koolitusprogramm võimaldab õpilastel saada arusaama, kuidas elada õnnelikumat ja tervislikumat elu. Õpilastele võidakse õpetada, kuidas olla tähelepanelik, et vähendada stressi, muret, viha ja pettumust ning suurendada õnne ja enesekindlust.

Jaapan on üks hästi integreeritud kõrgharidussüsteemi Aasias. Japans lähenemisviis teaduse ja tehnoloogia on väga hinnatud seega nende hariduse tase väga struktureeritud lapsepõlvest esmane läbi sekundaarse kõrghariduse tasandil. With 126 miljonit inimest, kes elavad Jaapanis on kultuurilised rikas keskkond. Suurem Tokyo ala on suurim pealinna maailmas üle 30 miljoni elaniku.

Kursused on akadeemilised programmid, kus õppejõududeks on kvalifitseeritud spetsialistid ning mille eesmärk on kas teatud erialaga seotud teadmiste suurendamine või konkreetse erialaga seotud koolitus. Kursuste on väga erineva pikkusega, mahuga, sisuga ning kestvusega.